Gruppträning i liten grupp!
Dags att boka in dig på höstens träning, kom till oss på Kajsas Friskvård och prova på gruppträning i liten grupp!
Pt small group är ett gruppträningspass med få deltagare så att vi hinner fokusera på teknik i alla rörelser under träningspasset. Blir som personlig träning fast i en liten grupp.
Tycker du det är för stort att gå till gymmet så är detta en bra början då vi har en helt egen liten träningsstudio.
Förutom fokus på teknik så kommer vi blanda styrka och kondition anpassat efter din nivå. Så både nybörjare och mer erfarna kring träning är välkomna att anmäla sig.
Är ett minst antal på 5st som krävs för att vi ska köra igång.
Anmäl dig så snart som möjligt då det också finns begränsat antal platser (max 7) hoppas vi ses
Lämna en kommentar
Want to join the discussion?Dela med dig av dina synpunkter!