ICA Hjertbergs satsar på hållbar hälsa

”Vi satsar på hållbar hälsa

Vi har förmånen att bli utbildade i ergonomi, hälsa och återhämtning av inspirerande Kajsa @kajsasfriskv 🤩
För oss är det viktigt att må bra – både på jobbet och i vardagen.
Med rätt kunskap och små justeringar kan vi hålla längre, orka mer och fortsätta sprida matglädje varje dag.
Vi tänker hålla länge 💚”

Läs NLT’s artikel om vår vattenjympa.

Träningsformen som ger nytt liv – åt kroppar i smärta: ”I vattnet finns inga begränsningar”

När smärtan begränsar livet på land blir bassängen en plats för rörelse, gemenskap och hopp.

För många med reumatiska sjukdomar i Lidköping har vattengympan blivit en avgörande del av vardagen.

 

Läs NLT’s artikel här >>

 

Skanska och Lidköpings Grävmaskiner tänker på sin personal.

Boka grupp hos oss eller enskild träning. Vi har också ett fåtal platser kvar på torsdagar 18.45 maila kajsa@kajsasfriskvard.se eller ring,sms 0701450005. Vill ni ha friskvård på arbetsplatsen 🤩Ring 🤩

V3 drar vi igång våra grupper. Välkommen

Köp presentkort

Vi finns på plats om du vill köpa presentkort.

Mobilnummer 0701450005 Smsa gärna. Kajsa@kajsasfriskvard.se God Jul 🎄🤶🎶🌟

PT-träning på Friskis

Pt träning på friskis. Går även att utföra i våra lokaler på Kartåsgatan 11.
Boka hos Kajsa Persson, Kajsasfriskvård. Vi tar emot Epassi och tänk på att använda ert friskvårdsbidrag 💪❄️

Föreläsning hos Sko Larsson

Kajsas Friskvård har ergonomi föreläsning för Sko Larsson 😃💕
Jag kommer ut på arbetsplatsen och tittar hur personalen arbetar ergonomiskt, sammanställer och vi diskuterar tillsammans förslag till minskade belastningsskador. Alltså förebyggande 😃

Kajsa föreläste om laserbehandling

Läs mer

Hospice instruktörer fick utbildning hos Kajsas.

Kajsa har utbildat Lena Larsson och Anna Strömberg till vattengympaledare. De arbetar på Hospice Gabriel och håller i det nya friskvårdsprojektet på Hospice. Det känns fint att få möjlighet att bidra till ett så viktigt projekt.

Du kan läsa NLT’s artikel om Hospice Gabriels nya träffpunkt här >>

Lyckad föreläsning

Kajsas Friskvård jobbar dagligen med att lösa problem. Massage, medicinsk laser manipulation som ger snabbare läkning samt rehab, tester, för att förebygga skador samt behandling av olika problem .
Jag har över 30 års erfarenhet av idrott och träning.
Nyligen hade jag en föreläsning om mina behandlingar som ger och snabbare läkning och förkortar rehab.
Carola Moberg Sandra Lagerbratt och Emil Käll behandlades med laser och fick behandling digitalt för ett flertal åhörare.